2020-01-28 07:01

户外运动有什么好处?

  北京大学第三医院科研处处长、眼科教授张纯在日前召开的宁波中小学生用眼高峰论坛发表了《怎么科学有用防备近视》的主题讲演,从近视成因、近视发作现状及近视相关研讨等多个方面为群众树立防备近视的正确认知。

  医学研讨中,当平行光线通过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前时,被界说为近视。这种眼球内部的“病理性”近视成因多样,眼球中角膜、晶体等结构无法正确屈光、眼球间隔拉长等问题都易致使近视。

  近视已成为国际范围内的遍及性问题,近半个世纪以来,近视患病率逐年递加。依据最新的查询数据显现,现在全球近视人数约为16亿,到2020年将增至25亿,若照此趋势添加,到2050年近视问题将涉及国际半数人口。

  除了遗传、视近活动等内部要素,各国间不同的社会经济水平成为致使近视的重要外部条件。

  以2001年的北京眼病研讨为例,专家在查询了4319名40岁以上的城乡人口后,计算出的近视患病率为22.9%。而在相一起期进行的同类眼病查询显现,亚洲发达国家新加坡、日本40岁以上的近视患病率分别为38.9%与41.8%;欧美发达国家美国40岁以上的近视患病率为33.1%,在此次查询中,白人和黑人遍及较低,亚裔偏高;在英国,这个数据乃至接近50%。

  将目光移至青少年近视问题,我国在1998-2009年间对此进行的查询中显现,在北京市市郊顺义,5-15岁年龄组的近视发作率在21.6%左右,而同期的广州,5-15岁的城市青少年近视率已达到78.4%,上海在校大学生近视率则高达95.5%。发生显着差异的是,一起段蒙古国乡村青少年的近视发作率仅为5.8%。

  在横纵向比对国内外针对不同年龄段人群的近视发作率查询后能够总结,社会经济开展水平与近视发病率升高明显相关,其间当经济开展水平类似时,亚洲区域及亚裔近视发病率更高。

  一起,从这项研讨中咱们也能够看出,我国的近视低龄化问题是国际范围内跟着社会经济开展水平进步而呈现的阶段性现象,因而在进行青少年近视防治时,切不可由于过于忧虑而乱了阵脚,将锋芒一昧指向电子产品,而是寻求有用手法促使近视率攀升趋势放缓,将其控制在一个合理范围内,并找到科学的方法协助儿童青少年防备近视。

  得益于社会经济的开展与技能水的进步,各类信息化手法、移动电子设备逐步深化到日常教育活动中。以电子作业为代表的信息化教育手法也开端成为部分学生日常学习的重要辅助工具,有人因而以为,这会对青少年视力形成极大的负面影响。

  事实上,在现在所能收集到的相关研讨及查询中,都没有指明电子教育设备的光线是否会对视力形成损害。而且,无论学生选用的是传统的纸质作业仍是新式的电子作业,只要存在使用时间过长、使用姿态不端等不良用眼习气都会导致近视。

  一起,咱们也需求消解现在的一些过错认知——近视虽会对儿童青少年身心健康与未来生长形成晦气影响,但却不是像大多数人想象的那样可怕和不可彻底治愈。依据查询表明,相较白内障、角膜病、青光眼等不可逆的眼部疾病,屈光不正问题可通过定时的视力查看、佩带眼镜等多种方法进行防备和纠正。

  

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