2020-01-30 06:03

欧洲杯预选赛2020

  水是生命的源泉,对儿童来说,他们的新陈代谢旺盛,单位体重下水的消耗量比成人高,又因他们器官系统功能发育不成熟,免疫力弱,对饮水的要求标准也比成人高。因此,对正处于生长发育中的儿童来说,秋冬季节合理补水非常重要。(1)说明孩子缺水的征象第一,小便颜色,是判断缺水与否的最直观指标。颜色清亮、近乎透明,说明水分摄入充足。如果颜色偏黄,说明尿液浓缩功能增强,身体处于缺水状态。第二,小便量和次数。尿多尿少,父母很难称量,尿的频次有一定参考意义。未满月的新生儿一天能尿湿20块纸尿裤。三四岁的孩子,一天可能尿六七次。在清醒时,孩子四五个小时不尿,或尿得特别少、特别黄,就要担心缺水。如果孩子排尿频繁,每次就几滴,可能是排尿习惯不好,也可能是尿路感染,突然排尿频繁应就医检查。第三,孩子没眼泪,前囟、眼窝凹陷,皮肤干缺少弹性,说明缺水较重。(2)补水来源可供大家应用的补水来源有以下几种:直接喝、食物自带、能量代谢的内生水(如吃碗米饭,在体内代谢转换成水)。所有天然的都是“好水”,包括白水、鲜牛奶、新鲜水果(现榨果汁)、蔬菜。(3)喝水注意事项第一,少量多次饮水。每次喝50-100ml左右,婴儿每次的量可以更少,慢慢抿。孩子水分的摄入量应把白开水、奶、汤、果汁等计算入内,所以没有所谓的每日饮水规定量。不建议白天没喝够、晚上拼命补,这可能造成孩子半夜尿床,最终影响睡眠。第二,发烧、腹泻、呕吐、感冒咳嗽中、注射疫苗、服药后建议增加喝水量。相比成人,孩子更易因为发烧、腹泻等,流失大量水分。及时补水,可以促进药物代谢,加速排尿排汗,有退热作用。第三,不建议孩子长期喝一种水。自来水——在生水烧开后,活性增加,使人体细胞得以滋润,感到解渴,这是专家推荐给宝宝的最好饮品。但煮沸后的水钙镁含量降低,铝离子含量偏高,长期饮用摄入铝离子过多,会影响宝宝骨骼和神经发育。矿泉水——含有多种微量元素,对身体有一定益处,但是由于孩子的肾脏等器官发育不完全,过滤功能不如成人,若长期饮用矿泉水,多种金属元素会给孩子造成一定的肾脏负担。净化水——虽然除去了有害杂质,但同时也除去了所有矿物质,若长期饮用纯净水会造成微量元素缺乏。所以,最简单的方法就是交替饮用。本文由上海市儿童医院儿童保健科主任医师陈津津进行科学性把关。

  继美国总统特朗普再度威胁对欧盟征收汽车关税以来,美国商务部长罗斯也强化这一威胁,并表示如果数字税方面有歧视,美国将反击,这一表态令市场对欧美贸易紧张局势升级的忧虑再度升温,叠加隔夜欧洲央行鸽派维稳,国内冠状病毒疫情发酵,均为金价提供支撑,1月23日收于1560美元上方。周五(1月24日)亚市盘初,国际 现货黄金价格震荡微跌,现交投于1561美元附近。继 美国总统特朗普再度威胁对欧盟征收汽车关税以来,美国商务部长罗斯也强化这一威胁,称如果各国继续采取贸易保护主义措施,美国仍可以考虑对从欧盟和其他地方进口的汽车征收关税,并表示如果数字税方面有歧视,美国将反击。这一表态令市场对欧美贸易紧张局势升级的忧虑再度升温,叠加隔夜 欧洲央行鸽派维稳,国内冠状病毒疫情发酵,均为金价提供支撑,周四(1月23日)收于1560美元上方,涨0.27%报1562.94美元/盎司。

  直播吧1月27日讯 北京时间今天凌晨,前NBA超级巨星科比-布莱恩特和他的女儿吉安娜在直升机事故中不幸离世。奇才球员布拉德利-比尔在推特上写道:“真不知道该怎么形容此刻的心情,无语、麻木、心痛,没有言语能表达此刻的痛苦。但你的热情、奉献、曼巴精神,爱和知识,以及你球场内外的一切,都是典范。很开心你给我的篮球生涯里留下了不可思议的印记,感谢你铺平了道路。为受到这场悲剧影响的家庭送上祝福和祈祷,上帝与我们所有人同在。”永不落幕!致敬与缅怀传奇巨星科比【来源:直播吧】

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